Ванилла SU

142 подписчика

Свежие комментарии

  • Виктор Шиховцев
    Оправдывает затраты на жизнь с женой... Это что, корова, что-ли, чтобы с ней жить исходя из экономических соображений?Зачем мужчине жен...
  • анатолий андреев
    Уффф, блин!! Давно не читал отменного словесного поноса! Теперь окончательно убеждён, что за фейки надо не штрафоват...Князь Владимир – ...
  • Wlad Wlad
    Начнем с того, что Мужчины предпочитают Женщин, а не ФЕМИЗДАНУТЫХ МРАЗЕЙ - все остальное НЕ СУЩЕСТВЕННО.Каких женщин пред...

Как понять, что это мои желания, а не навязанные?

Как понять, что это мои желания, а не навязанные?

Кто сказал, что это – мой путь? Обычно такие вопросы рождаются, когда человек уже знает, что чувствует себя некомфортно. Или сомневается в будущем.

Сегодня довольно много говорят про истинные желания и их отсеивание от чужих. И это действительно важная тема, потому что не все лежит на поверхности. Некоторые паттерны нашего поведения заложены в далеком прошлом и сказываются на нашем выборе, а значит – и на качестве жизни.

Как же понять, какое желание ваше, а какое – нет?
Первое, что я могу вам предложить – задуматься, почему вы вообще задаете себе такие вопросы.

Есть люди, которым абсолютно комфортно жить по установленным обществом правилам. А есть те, кто все время испытывает тревогу и рано или поздно задает себе подобные вопросы.

Обратите внимание: Как понять, что ты в зоне комфорта?.

Что именно вас не устраивает?

Определите три темы, в которых сомневаетесь и вспомните, как вы пришли к этим вещам/поступкам. Вот, вы захотели купить красную помаду, но мама закатила глаза и ужаснулась вульгарности? Взяли персиковую?

А вот, вы собирались поехать в одиночестве в Париж, но подруга задала главный вопрос: «Ты считаешь нормально паре отдыхать раздельно»?

Есть вероятность, что вы всю жизнь были «хорошей девочкой» и придраться вообще не к чему.
Кроме вашего состояния. Вы хотели быть модельером, но родители начали переживать, что не будет «нормальной» профессии?

Оцените принятые вами решения в таком ключе. Только обязательно до того, как в вашей голове начнут звучать аргументы близких.

Следующий шаг – это работа с установками. Попробуйте выписать все, которых придерживайся ваши родители.

- скромнее надо быть
- все богатые воруют
- где родился, там и пригодился
- и так далее

Теперь оцените, какие эмоции лично у вас вызывают эти фразы и подумайте, принимали ли вы решения на их основании?

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Как понять, что это мои желания, а не навязанные?.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх