Ванилла SU

138 подписчиков

Свежие комментарии

  • Luidmila
    бред какой-тоМуж ждал 20 лет ч...
  • Люся Люся
    Чушь от совсем неграмотной дурыМать выбрала сыну...
  • Алексей Сафронов
    Впервые читаю статью этого автора и абсолютно верю её искреннему и горькому рассказу об огромной части мусульман прич...Хотели правду жес...

Как прогнать монстров из под кровати?

Как прогнать монстров из под кровати?

Как прогнать монстров из под кровати?

Почти у каждого ребёнка имеется один из этих страхов:

один и тот же яркий кошмар

страх темноты

страх о монстрах под кроватью или в шкафу

Конечно,сейчас мы, вспоминая детство, улыбаемся этим страхам. Но согласитесь, в то время для нас это было очень значимо.

Чтобы помочь ребёнку преодолеть этот страх, нужно его проработать! Я предлагаю вам два простых способа которые вы можете адаптировать под своего ребёнка:

Способ #1

1.Попросите ребёнка нарисовать то, что он бриться. Не отцеживайте качество рисунка. Важно,чтоб ребёнок нарисовал то, что кроется в его воображении. Используйте для этого чёрные или серые карандаши, ручки, фломастеры.

2. Затем дайте ребёнку яркие краски или карандаши и предложите дорисовать своему страху что то смешное : цветочки, сердечки, рог единорога.

Это делается для того, чтобы переключить ребёнка от негативного восприятия своего страха , к позитивному. Хоть этот способ и кажется простым, но он очень действенный.

Его можно применять в любом возрасте. Для детей он особенно хорош, потому что у детей нет чего то «невозможного» и нет оценочных критериев.

‍♀️ Как работает метод:

✅ рисунок придаёт страху обличие, тем самым мы ограничиваем его власть над ребёнком.

✅ переносим чувства на бумагу, т.к проговариваем, что позволяет нам пережить его и он перегорает.

✅ снижаем ценность страха, дорисовывая и разрисовывая его, тем самым насмехаемся над ним.

✅ формируем новую установку.

Чаще всего после этого метода дети начинают улыбаться во сне.

В следущей статье я расскажу вам о Способе#2.

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Как прогнать монстров из под кровати?.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх