Ванилла SU

142 подписчика

Свежие комментарии

  • Виктор Шиховцев
    Оправдывает затраты на жизнь с женой... Это что, корова, что-ли, чтобы с ней жить исходя из экономических соображений?Зачем мужчине жен...
  • анатолий андреев
    Уффф, блин!! Давно не читал отменного словесного поноса! Теперь окончательно убеждён, что за фейки надо не штрафоват...Князь Владимир – ...
  • Wlad Wlad
    Начнем с того, что Мужчины предпочитают Женщин, а не ФЕМИЗДАНУТЫХ МРАЗЕЙ - все остальное НЕ СУЩЕСТВЕННО.Каких женщин пред...

Позитивные установки прекрасно работают и помогают в жизни.

Позитивные установки прекрасно работают и помогают в жизни.

Есть один нюанс: нужно быть на 100% уверенным, что они позитивные.

Отметьте для себя 3 установки, которые могут делать вас несчастными:
«У меня не будет проблем».
Друзья, одна из черт счастливого человека – способность здраво смотреть на вещи. Когда вы верите в подобные фразы, то заранее готовите себя к разочарованиям, стрессу и депрессии. Конечно, проблемы будут, вопрос – как с ними справляться.

«У меня должно быть все хорошо».
В этом случае вы берете на себя слишком много. Скорее всего, вы будете перенапрягаться от процесса создания этого «хорошо». И это уже не хорошо. Опять же, встреча с реальным миром приведет вас к самоедству, непринятии себя – ведь вы не смогли сделать свою жизнь идеальной.

«Люди должны ко мне хорошо относиться».
С чего вы это взяли? Например, есть девочка Настя из соседней квартиры.

Обратите внимание: В ожидании лучшей жизни.

Ну, нормальная Настя: учится, работает, всегда здоровается. Но просто не нравится вам и все. В чем Настя виновата? Ни в чем! Думаю, аналогия понятна. Не решайте за людей, как им к кому относиться. И вообще – меньше ждите оценок. Иначе вас снова ждет разочарование, злость на других, ведь вы же такой классный.

Самое сложное в этих установках – обнаружить их у себя.

Гораздо проще найти подобные бревна в глазах близких, а вот в своих...

Давайте попробуем для начала осознать реальность и перестанем требовать от себя сверхчеловеческих качеств!

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Позитивные установки прекрасно работают и помогают в жизни..

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх