Ванилла SU

138 подписчиков

Свежие комментарии

  • Люся Люся
    Чушь от совсем неграмотной дурыМать выбрала сыну...
  • Алексей Сафронов
    Впервые читаю статью этого автора и абсолютно верю её искреннему и горькому рассказу об огромной части мусульман прич...Хотели правду жес...
  • Александр 24
    Как только прочитал,что автор,можно сказать,"узаконил" совместную греховную жизнь,как обязательную стадию развития от...Кризис в отношени...

"Зачем мне психолог?". О том, зачем нужен специалист, если в жизни все хорошо.

Здравствуй, Дорогой Читатель! В этой статье я постараюсь описать, какую роль играет психолог для каждого из нас, на что он способен, и зачем вообще к нему обращаться, если казалось бы, в жизни все хорошо.

Чаще всего мы слышим о том, что кто-то обращается к психологу только тогда, когда в жизни происходят серьёзные перемены - потеря брака, работы, близкого человека.
Попробуйте вспомнить, может быть Вы когда-то были свидетелем, или даже участвовали в подобном диалоге:
-Я обратился к психологу.
-А что у тебя случилось?

Но штука в том, что профессиональные умения психолога намного шире, чем помощь людям в кризисных ситуациях. Так что вообще умеет психолог, и нужно ли мне обращаться к нему, если у меня все хорошо? Давайте попробуем разобраться.

1. Избавление от вредных привычек и определенных способов поведения.
Быть может, Вы курите уже много лет, и почти столько же мечтаете бросить? Психолог действительно может в этом помочь, или по крайней мере направить Вас к тем специалистам, которым это точно под силу.
А что если каждый раз в гневе Вы начинаете громко кричать или говорить колкости близким, а затем жалеете о случившемся? Да-да, психолог способен поработать и с этим.
А может наоборот, Вы совсем не умеете постоять за себя и отмалчиваетесь каждый раз, когда хотели бы сказать что Вас кто-то обидел?

Работа с психологом может помочь Вам изменить привычные способы поведения и начать жить по-новому.

2.

Обратите внимание: В ожидании лучшей жизни.

Умение принимать сложные решения и ответственность за них.
Наверное, это один из самых сложных, но в то же время самых полезных навыков, который Вы можете приобрести в процессе работы с психологом. Ну кто из нас не сталкивался с выбором, который, казалось, точно развернет нашу жизнь на 180 градусов? Вспомните, как нелегко давалось решение, как страшно было ошибиться.
Конечно, это не значит, что после сессии с психологом Вас вообще не станут посещать сомнения или переживания, но вот отношение к ним изменится точно.

3. Умение говорить о себе.
Как бы печально это не звучало, но большинство из нас просто не умеет говорить о себе, своих желаниях и чувствах. Нас с детства учили, что на первом месте должны быть окружающие - поделюсь с другом, выслушаю подружку, побеспокоюсь о муже и лучшее отдам детям. В этом круговороте очень легко забыть, что на самом деле Вы есть, и Вы у себя одна. Психолог может не просто напомнить об этом, но и помочь Вам навсегда понять, как это важно и ценно.

Это лишь небольшой список того, как психолог может помочь Вам сделать Вашу жизнь чуть ярче, насыщеннее и радостнее. Глубину всех процессов, которые происходят за дверьми кабинетов специалистов сложно описать даже в десятке статей. Самое главное - это помнить, что обратиться к психологу можно не только тогда, когда у Вас есть на это "серьёзное" основание.

Научиться лучше понимать себя и окружающий мир можно и в одиночку, но вместе с кем-то это намного проще и интереснее.

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: "Зачем мне психолог?". О том, зачем нужен специалист, если в жизни все хорошо..

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх