Ванилла SU

142 подписчика

Свежие комментарии

  • Виктор Шиховцев
    Оправдывает затраты на жизнь с женой... Это что, корова, что-ли, чтобы с ней жить исходя из экономических соображений?Зачем мужчине жен...
  • анатолий андреев
    Уффф, блин!! Давно не читал отменного словесного поноса! Теперь окончательно убеждён, что за фейки надо не штрафоват...Князь Владимир – ...
  • Wlad Wlad
    Начнем с того, что Мужчины предпочитают Женщин, а не ФЕМИЗДАНУТЫХ МРАЗЕЙ - все остальное НЕ СУЩЕСТВЕННО.Каких женщин пред...

Опросник для проверки психического здоровья

Опросник для проверки психического здоровья

Опросник для проверки психического здоровья

По каждому из пунктов оцените, описывают ли эти утверждения вашу жизнь или нет.

По каждому из пунктов оцените, описывают ли эти утверждения вашу жизнь или нет.По каждому из пунктов оцените, описывают ли эти утверждения вашу жизнь или нет.

1. Настроение. У меня бывают дни, когда я чувствую себя подавленным, но за последний год не было периода депрессивного настроения, который длился бы дольше двух недель.

2. Отношения. Есть по крайней мере один человек, с которым я могу поделиться своими самыми личными мыслями и чувствами.

3. Профессиональная и финансовая стабильность. Я считаю свою работу интересной и приносящей удовлетворение. Я не паникую по поводу финансов и не трачу деньги безрассудно.

4. Использование психоактивных веществ. Моё употребление алкоголя и других веществ находится под контролем, и другие люди могут с этим согласиться.

5. Характер. Я не использую агрессию в общении с людьми. Люди редко советуют мне успокоиться, они не считают меня вспыльчивым.

6.

Обратите внимание: Массажный стол для здоровья семьи.

Физическое здоровье. Моё здоровье в норме. Я регулярно прохожу медицинский осмотр, питаюсь здоровой пищей и занимаюсь спортом.

7. Сон. У меня нет проблем со сном, я сплю не менее 7 часов в сутки, и мне крайне редко снятся кошмары.

8. Забота о себе. Я умею расслабляться и уделяю время свои увлечениям. Я провожу целый день, не работая, по крайней мере, раз в неделю.

9. Цели. У меня есть цели в жизни. Меня не пугает будущее, и не мучает прошлое.

10. Суицидальность. Я умею радоваться жизни. Меня крайне редко не посещают мысли о тщетности жизни, я никогда не думаю о самоубийстве.

Если ваши ответы на половину или более вопросов отрицательны, возможно, пришло время обратиться к специалисту.

Опросник для проверки психического здоровья

Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.

Источник статьи: Опросник для проверки психического здоровья.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх